Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 138,23g.
Frühstück: Tess Зеленый Чай, Пастила, Фрутоняня Пюре из Яблок, Данон Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Tess Зеленый Чай, Акульчев Венские Вафли, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Abendessen: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Tess Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Lorenz Чипсы Naturals Классические. mehr...
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1633 kcal
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Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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moto.anna's Gewichtsverlauf
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