Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: LU Digestive, Pirkka Kermajuusto, Rainbow Hapankorppu, Pirkka Meetvursti. Mittagessen: Joulutorttu, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: LU Digestive, Rainbow Kermajuusto 17%, Rainbow Hapankorppu. Snacks/Sonstiges: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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