Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 142,86g | Kohlh: 230,51g.
Frühstück: BC Jugo de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Mermelada, Fargo Pan Doble Integral, Leche Descremada. Mittagessen: Fainá, Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: Banana, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dos Anclas Salsa Caesar, SanCor Queso en Hebras Light, Tomates Cherry, Rúcula, Fargo Pan Doble Integral. Snacks/Sonstiges: Leche Descremada, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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