Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 119,68g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 280,89g.
Frühstück: Хлеб Черный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Mittagessen: Самарский Кондитер Чёрная Камелия, Дар Солнца Кунжутное Печенье, Куриное Мясо (Обжиг), Кукурузная Каша. Abendessen: Яблоко, Молочная Культура Простокваша с Яблоком, Самарский Кондитер Чёрная Камелия. Snacks/Sonstiges: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Сгущенка, Белый Хлеб, Котлета Свиная. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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dina-yaruta's Gewichtsverlauf
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