Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 185,32g.
Frühstück: Акульчев Венские Вафли, Слобода Йогурт с Лимоном, Пастила, Творог (Обезжиренный), Tess Зеленый Чай. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные, Ашан Груша Вильямс, Яблоко Желтое, Tess Зеленый Чай. Abendessen: Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Слобода Биойогурт Десертный, Пастила, Tess Зеленый Чай. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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moto.anna's Gewichtsverlauf
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