Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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84,4 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 76,32g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, Huevo, Leche Descremada. Mittagessen: Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Queso Feta, Palmitos, Naranjas, Lechuga. Abendessen: Ser Postre Dulce de Leche, La Serenísima Port Salut Light, Fargo Pan Doble Integral, Batata, Cebollas, Carne, Knorr Quick Crema Pollo al Verdeo, CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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