Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
|
68,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 104,32g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 349,16g.
Frühstück: ПАХЛАВА, МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Отбивная, Рис Вареный. Abendessen: Рыбный День Хе из Сельди, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: ООО СКИТ Напиток "Черника и Можжевельник", ПАХЛАВА, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
|