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Dünkü kaçamağım , boza , patlamış mısır , portakal
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 170,19g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Elma, Portakal, Boza, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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erdemozkir's Gewichtsverlauf
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