Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 227,16g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Seara Coxinha da Asa, Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Abendessen: Jasmine Cookies Integral Limão. mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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foxlion's Gewichtsverlauf
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