Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 120,01g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bonfesto Сыр Мягкий Mascarpone, Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Голубика. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Медовая Долина Мед Горный, Творог 5%, Ашан Киви, На здоровье Молоко 0,5%, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе (Растворимое). mehr...
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konstantes Gewicht
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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