Unnika-nn's Notizen, 16 Dez 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
60,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2016:
1122 kcal Fett: 46,43g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 121,19g.   Frühstück: Вишневый Пирог (Коммерческий), Варенье из Смородины, Обычные Блины. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Курица, Батон, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%. Abendessen: Омлет или Яичница, Сахар. mehr...
1469 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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