Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 129,28g.
Frühstück: Манная Каша. Mittagessen: Индейка Отварная, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Мистраль Тростниковый Сахар, Зеленое Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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