Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 15,69g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: Пышкин Дом Пряники Мятные, Зеленый Чай, Банан. Mittagessen: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Морковь Вареная, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Тефтели. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Stillen - 30 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tina_ch90's Gewichtsverlauf
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