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This morning @ 6a was 251.4 but as of 2p AFTER my 22hr IF 250.2.
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114,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 94,69g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 19,21g.
Frühstück: Cream cheese peppermint pattys. Mittagessen: Keto pizza. Abendessen: ts archer farms roasted Macadamia Nuts. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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tlschwenn's Gewichtsverlauf
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