Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
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85 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4946 kcal
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Fett: 197,13g | Eiw: 155,71g | Kohlh: 593,01g.
Frühstück: Leche Descremada, BC Jugo de Naranja. Mittagessen: Snickers Snickers, Biznikke Nevado Chocolate, Mantecol Mantecol, Cerveza, Pizza de Queso, Sandwich de Miga, Helado en Forma de Cono, Pan Blanco, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Pesto, Tuco, Lucchetti Spaghetti, Gatorade Manzana, Saladix Snacks Sabor Jamón, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Pan Blanco. mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 16 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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