|
One bite at a time. Never lose focus.
|
66,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 64,90g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 30,76g.
Frühstück: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, New York Style Sausage Company Pork Sausage Breakfast Links, Butter. Abendessen: Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Bubba Burger Grass Fed Burger. Snacks/Sonstiges: Gundelsheim Garlic Barrel Pickles. mehr...
|
|
2284 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 23 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Great trend line FA...55 lost with only 8 to go, getting close!! Well done!!
18 Dez 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
|
Super loss, especially this close to target.
18 Dez 16 vom Mitglied: JockoT
|
You're doing so well, FA! You must be really pleased with yourself. All the best
18 Dez 16 vom Mitglied: Phooka
|
Maintaining focus. Excellent!
18 Dez 16 vom Mitglied: erikahollister
|
18 Dez 16 vom Mitglied: jimmiepop
|
18 Dez 16 vom Mitglied: HCB
|
You are getting so close. Those last few pounds want to stick like glue, but you will win!
18 Dez 16 vom Mitglied: rhontique
|
Thanks everyone!!!!!!! Couldn't have don't it without you and FS.
20 Dez 16 vom Mitglied: FloridaAngel
|
Wise words! Great job, and great inspiration :)
20 Dez 16 vom Mitglied: LightAir
|
Down is good, especially this time of year.
20 Dez 16 vom Mitglied: PoulC
|
Thank you for that line: "one bite at a time" and "never lose focus." Great advice that I needed to hear tonight.
21 Dez 16 vom Mitglied: ellen vanderberg
|
You are doing great. .. Keep pushing ;-)
30 Dez 16 vom Mitglied: taskof1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FloridaAngel's Gewichtsverlauf
|