Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
|
102,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 53,56g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 215,46g.
Frühstück: Butter, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Mittagessen: Primana Hühner-Nudeltopf, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
XXLMike's Gewichtsverlauf
|