Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 153,89g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сливочная Шоколадная Глазурь, Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты на Пару, Борщ. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Mari0108's Gewichtsverlauf
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