Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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47,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: Каждый День Халва, Molasses Cookie, Прямо с Фермы Творог 5%, Алые Паруса Блинчики, Ярмарка Перловка. Mittagessen: Avocados, Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Barilla Пенне Ригате. Abendessen: Olive Oil, Cabbage, Джаганнат Чечевичная Котлета. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Джаганнат Тофу, Roi Thai Кокосовое Молоко, Spinach. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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