Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 75,93g | Eiw: 103,54g | Kohlh: 94,03g.
Frühstück: Творог 5%, Клубника, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Мираторг Котлета Говяжья, Оладьи из Тыквы. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bonfesto Сыр Мягкий Mascarpone, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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