Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2016
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 152,99g.
Frühstück: Leberwurst, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee mit Milch. Abendessen: Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Dulano Mini-Geflügelwiener. Snacks/Sonstiges: Alpia Alpenmilch Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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