Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2016
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Белый Хлеб, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Банан, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Активия Кефирная 1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irensss's Gewichtsverlauf
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