Ольга )))'s Notizen, 21 Dez 16

Вес уходит понемногу, радует одно, что он больше не возвращается. Ну и пусть медленно, только без привеса бы. Куртка весеть стала на мне, сапоги застегиваются на ура! Медленно идем к цели!

83,6 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1544 kcal

Fett: 38,19g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 53,71g.   Frühstück: Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Домашняя Кухня Тефтели Куриные с Рисом и Овощами, Домашняя Кухня Творожник, Чай. Abendessen: Печень Свиная. mehr...