Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2016
|
52,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 73,76g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 112,31g.
Frühstück: NEO Мажитель Клубника, Ашан Кешью Сушеный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Молоко, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Mittagessen: Lay's Чипсы с Солью, Молоко, Мерси Конфеты, Наша Трапеза Каша Гречневая с Говядиной. Abendessen: Золотая Долина Икра Баклажанная, Говяжий Стейк (Только Постный). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Борисовна's Gewichtsverlauf
|