Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: Co-Op Milk Chocolate Covered Raisins, Tortilla Corn Chips, Biltong, My Smoothies. Mittagessen: Herbalife Roasted Soy Beans. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Vegetables, Tesco Sirloin Steak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Healthierme2.0's Gewichtsverlauf
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