Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 276,34g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Mittagessen: Nature's Table Cafe California Club Sandwich. Abendessen: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Salmon, Milk (Nonfat). Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Brownie, Chocolate Fudge, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Apples, Starbucks Nonfat Hot Chocolate (Tall). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mercury14's Gewichtsverlauf
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