Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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112,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 121,51g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 56,02g.
Frühstück: Crystal Farms Pepper Jack Cheese, Ts Fresh Frozen Fajita Blend, Ts La Preferida Diced Tomatoes with Green Chilies, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Hormel Original Pepperoni Slices. Mittagessen: Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Ts Butterball Turkey. Snacks/Sonstiges: Meijer Sweet Cream Salted Butter, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Ts Prairie Farms Large Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tlschwenn's Gewichtsverlauf
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