Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
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75,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Плов с Курицей. Mittagessen: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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