Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
|
61,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 32,47g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 124,73g.
Frühstück: LU Digestive, Pirkka Meetvursti, Oululainen Hapankorppu. Mittagessen: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. Abendessen: Fazer Julia Suklaakonvehti, Valio Keisarinna Juusto, Piparkakku, Vaasan Tumma Joululimppu. Snacks/Sonstiges: Fazer Julia Suklaakonvehti, Valio Keisarinna Juusto, Vaasan Tumma Joululimppu. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|