Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2016
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Грейпфрут, Gustafsen Форель Слабосоленая, Луковый Пирог, Кофе. Mittagessen: Кета, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Hortex Зелёный Горошек. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кета, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Луковый Пирог, Мандарины, Магнит Груша Китайская. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ivanova.ap's Gewichtsverlauf
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