Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2016
|
72,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 62,15g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 168,87g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клинский Хлебокомбинат Хлебцы Шотландские, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Mittagessen: ВкусВилл Торт "Сметанный", Омлет или Яичница с Колбасой, Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Окей Груша Конференс, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mari0108's Gewichtsverlauf
|