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Made it! Broke 230....not by much but I did it. Merry Christmas!
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104,2 kg
Bisher verloren: 48,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 139,08g | Eiw: 120,06g | Kohlh: 205,96g.
Frühstück: Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Atkins Cookies N' Creme Bar (Subtracting Sugar Alcohols). Abendessen: Pizza Hut 12" Medium Meat Lovers Pan Pizza, Kona Grill California Roll. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Hazelnut Bar (Minus Alcohol Sugars), Starbucks Skinny Peppermint Mocha (Grande). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats! Down 80 pounds is fantastic!
24 Dez 16 vom Mitglied: HCB
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Merry Christmas, and a great 2017!
25 Dez 16 vom Mitglied: warrenwinter
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Nice one! Merry Christmas to you!
25 Dez 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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