Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2012
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113,2 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 99,12g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 119,29g.
Frühstück: Swiss/American Cheese, Extra Large Grade A Eggs, Light Multigrain English Muffin, Turkey Bacon. Abendessen: Edamame Salad, Sweet Potato, Brussels Sprouts, Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Cool Whip, Frozen Mixed Berries, Lemon Creme Cake (Sugar Free), Emerald Smoked Almonds. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hplywedjhm's Gewichtsverlauf
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