Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
77,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2016:
1092 kcal Fett: 52,31g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 129,84g.   Frühstück: Черемушки Торт Творожник, Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Первым Делом Овсяная Каша с Абрикосом. Mittagessen: Эссен Продакшн Конфеты 35 с Ореховой Начинкой, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Колбаса Докторская, Черешня, Клубника. Snacks/Sonstiges: Пирог с Рыбой. mehr...
1937 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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