Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2016
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3114 kcal
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Fett: 184,34g | Eiw: 152,02g | Kohlh: 212,28g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Сбалансированный приём. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Фундук, Corny Big Chocolate-Banana, От Мартина Семечки Отборные, Помело, Тосты. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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