Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
|
77,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 36,93g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 202,28g.
Mittagessen: Plátano, Clara de Huevo, Camote, Huevo Duro, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pan Integral, Clara de Huevo. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|