Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Биойогурт, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Mittagessen: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Элика Сырники с Изюмом, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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