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catalina00
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27 Dez 16
catalina00's Notizen, 27 Dez 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
49 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
2 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 27 Dezember 2016:
1328 kcal
Fett: 51,00g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück:
Hojuelas de Maíz.
Mittagessen:
Empanadas de Jamon y Queso, Pata Muslo, Gallo Arroz Largo Fino.
Abendessen:
Empanadas de Jamon y Queso.
Snacks/Sonstiges:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Don Satur Bizcochitos Dulces, Jugo de Naranja Recién Exprimido.
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1595 kcal
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden.
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