Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2016
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82,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 73,49g.
Frühstück: Я Сок Мультифрукт, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Байкальский Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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