Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2012
|
153 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 59,35g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: Forme Field Berries, Arnolds Farm Toasted Muesli. Mittagessen: Multigrain Bread Roll, Premium Shortcut Bacon, Fried Egg without Fat. Abendessen: So Extra Light Tasty Grated Cheese, Fried Egg without Fat, Soybean Oil Mayonnaise, Chicken Breast, White Rice (Short-Grain, Unenriched, Cooked). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Salted Peanuts, Orange Slice. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ant.bee's Gewichtsverlauf
|