Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: Excess Free Буритто. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо. Abendessen: Зельц. Snacks/Sonstiges: Молоко, Конфета, Конфета Чернослив, Чай. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valeri-trubecka's Gewichtsverlauf
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