Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016
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98,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 25,73g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: Tetley Green Tea, Morrisons Blueberry & Blackcurrant Smoothie, Orange Juice, Sweet Cranberries, Dried Apricots, Banana Chips, Sultanas, Cashew Nuts. Mittagessen: McVitie's Fruit Cake, Asda Ginger Nuts Biscuits, Sainsbury's Basics French Brie, Morrisons White Crusty Rolls, Butter. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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