Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 238,79g.
Mittagessen: Algarrobina, Soy Vida Leche de Soya, Quaker Avena Familiar, Uvas Pasas (sin Semillas), Canela, Plátano, Clara de Huevo, Camote, Huevo Duro, Arroz Integral, Salvado de Avena, Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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