Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2016
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 83,56g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Майонез, Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Жареная Картошка. Mittagessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Холодец. Snacks/Sonstiges: Конфета, Чай, Конфета, Конфета Чернослив, Чай. mehr...
|
|
1931 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeri-trubecka's Gewichtsverlauf
|