Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2012
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77,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 57,61g.
Frühstück: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Mittagessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Grilled Chicken Ceasar Salad with Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Egg Roll with Chicken or Turkey, Splenda with Fiber, Heavy Cream, Egg Roll with Chicken or Turkey. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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