Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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93 kcal
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Fett: 2,56g | Eiw: 8,48g | Kohlh: 9,19g.
Frühstück: Tuorekurkku (Kuorineen), Kartanon Ylikypsä Kinkku, Rainbow Riisikakku, Milbona Toast Sulatejuusto, Maitokahvi. mehr...
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2614 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PappaKronk's Gewichtsverlauf
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