Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4866 kcal
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Fett: 99,37g | Eiw: 309,31g | Kohlh: 666,90g.
Frühstück: Amandes, Maître Prunille Abricots Moelleux, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel. Mittagessen: Huile d'Olive, Avocat, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Delisse Fromage Blanc 0%, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Courgette, Poivrons Verts. Abendessen: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fabien04's Gewichtsverlauf
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