Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Maçã, Vale do Sol Pão Integral com Frutas Cristalizadas, Manteiga (com Sal), Parmalat Leite Semidesnatado. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Soya Óleo de Soja. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Itambé Manteiga Extra com Sal, Jussara Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Jussara Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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