Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2012
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 355,76g.
Frühstück: goat cheese, Everything Bagel (Thomas'). Mittagessen: Green Peppers, Tortilla Chips, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, San Juan Island Nine Grain Bread, Smoked Honey Ham. Abendessen: Potato and Onion Pierogies. Snacks/Sonstiges: Special Dark Chocolate, Spice Drops, Special Dark Chocolate. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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