Matreshk@'s Notizen, 03 Jan 17

Второй день выдался обжорным даже превысила норму на 34 ккал.
66,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2017:
1535 kcal Fett: 66,56g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 169,58g.   Frühstück: Жвачка, Жвачка, Сахар, Хлеб Черный, Молоко (Цельное Молоко), Останкино Колбаса Еврейская, Чай, Сахар, Огурец (с Кожурой), Чай. Mittagessen: Сахар, Чай, Шарлотка, Зеленые Оливки, 4 Сезона Патиссоны, Картофельное Пюре, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 4 Сезона Патиссоны, Картофельное Пюре. Abendessen: Хлеб, Чай, Сахар, Останкино Колбаса Еврейская, Яблоко, Сахар, Чай. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Matreshk@'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.